|
😱
|
62,7 kg
Perso fino ad ora: 7,3 kg.
Rimanenti: 3,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2233 kcal
|
Gras: 112,76g | Prot: 66,62g | Carb: 238,99g.
Colazione: Кофе Латте, Вимм-Билль-Данн (ВБД) Чудо Творожок Воздушный Персик и Груша. Pranzo: Cofix Киш с Курицей. Cena: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Каравай Хлеб Столовый, 365 Дней Хлебцы Ржаные, Винегрет, 7 Days Круассан с Начинкой Ягодное Ассорти, Cofix Киш с Курицей. Snacks/Altro: Ашан Рулетик со Шпинатом и Сыром. Di più...
|
|
2515 kcal
|
Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 15 ore, Riposare - 1 ora, Dormire - 8 ore. Di più...
|
Aumentando 3,0 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di mon.juju
|