Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 novembre 2020
|
66,5 kg
Perso fino ad ora: 2,5 kg.
Rimanenti: 6,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1073 kcal
|
Gras: 35,07g | Prot: 34,06g | Carb: 165,36g.
Pranzo: Sambal Goreng, Tempe Goreng, Ayam Goreng, Urap, Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak). Cena: Telur Rebus, Bihunku Rasa Soto, Pisang. Snacks/Altro: Kue Cucur, Air Kelapa, Apel. Di più...
|
Aumentando 0,5 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Mrs. Zulizaz
|