Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 ottobre 2020
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86,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 11,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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743 kcal
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Gras: 49,87g | Prot: 59,83g | Carb: 11,84g.
Pranzo: Alface de Folha Verde, Azeite de Oliva, Queijo Branco, Filé de Frango Grelhado, Tomates, Ovo Cozido. Cena: Sadia Mussarela, Tomates, Ovo Mexido. Snacks/Altro: Ovo Cozido. Di più...
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2251 kcal
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Esercizio:
Escursionismo - 20 minuti, Riposare - 15 ore e 40 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Sta RPotter 77
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