Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 novembre 2020
|
90 kg
Perso fino ad ora: 17,7 kg.
Rimanenti: 25 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
754 kcal
|
Gras: 25,04g | Prot: 61,77g | Carb: 72,23g.
Colazione: Победа Шоколад Горький 72%, Овсяноблин с Сыром и Помидором, Кофе с Молоком, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. Pranzo: Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Кофе с Молоком, Щи. Cena: Bravolli Булгур Крупный, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная. Snacks/Altro: Кофе с Молоком, Огурец (с Кожурой), Северная Гавань Тунец Натуральный, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Пекинская Капуста. Di più...
|
Calando 1,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di TashaVedьmina
|