Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 novembre 2020
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59,3 kg
Perso fino ad ora: 4 kg.
Rimanenti: 18,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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909 kcal
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Gras: 47,66g | Prot: 40,18g | Carb: 82,51g.
Pranzo: Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Nasi Putih. Snacks/Altro: Qtela Keripik Singkong BBQ, So Nice Sosis Sapi, Aice Choco Cookies Aice Ice Cream, Mayora Astor, Roma Sari Gandum Sandwich Peanut Butter (3). Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di ayoohidupsehat!
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