Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 novembre 2020
|
90,7 kg
Perso fino ad ora: 11,3 kg.
Rimanenti: 12,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1689 kcal
|
Gras: 73,39g | Prot: 145,00g | Carb: 115,30g.
Colazione: ВкусВилл Сыр Пармезан Уругвай , Кофе (из Молотых Зерен), ВкусВилл Балык Королевский, Яйцо, ВкусВилл Филе Индейки Варёно-Копченое, Кофе (из Молотых Зерен). Pranzo: Помидор Сливка, Огурец (с Кожурой), Мираторг Наггетсы Куриные Классические. Cena: ВкусВилл Кешью Жареный с Мёдом и Кунжутом. Snacks/Altro: ВкусВилл Колбаса Куриная Жареная Софийская, ВкусВилл Тунец Кусочками Натуральный, ВкусВилл Хурма, Кофе (из Молотых Зерен). Di più...
|
Calando 79,1 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di n.ustrikov
|