Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 novembre 2020
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76,9 kg
Perso fino ad ora: 2,4 kg.
Rimanenti: 11,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1900 kcal
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Gras: 82,65g | Prot: 33,70g | Carb: 214,14g.
Colazione: Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose), Almette Kräuter, Milfina Butter , Marmeladen und Eingemachtes, Aldi Bio Bio Vollkorn Mischbrot. Pranzo: Hofküche Kürbissuppe. Cena: Netto Tempranillo, Géramont Cremig-Zarte Scheiben, Milfina Butter , Aldi Bio Bio Vollkorn Mischbrot. Snacks/Altro: Storck Knoppers Mini, Spritzkuchen, Rührkuchen. Di più...
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2043 kcal
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Esercizio:
Camminata (esercizio) - 5,5 km/h - 45 minuti, Riposare - 15 ore e 15 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di isalou123
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