Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 novembre 2020
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59,8 kg
Perso fino ad ora: 1,2 kg.
Rimanenti: 9,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1045 kcal
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Gras: 32,62g | Prot: 79,15g | Carb: 114,53g.
Colazione: Herbalife NRG, Herbalife F1 Nutritional Shake Mix, Herbalife F3 Personalized Protein Powder. Pranzo: Soyjoy Crispy White Macadamia, Martabak Telur, Jagung Rebus, Kulit Melinjo, Wortel Dimasak, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging). Cena: Martabak Telur, Herbalife NRG, Herbalife F1 Nutritional Shake Mix. Di più...
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Calando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di echiee
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