Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 novembre 2020
|
68,4 kg
Perso fino ad ora: 14,2 kg.
Rimanenti: 6,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1184 kcal
|
Gras: 57,60g | Prot: 104,80g | Carb: 63,88g.
Colazione: Fazer Хлебец Отруби-Микс с Морковью, Семга Слабосоленая, Хохланд Творожный Сыр, Авокадо. Pranzo: Креветки (Вареные или на Пару), Домик в деревне Сливки 20%, Авида Творог 5%, Denmax Сыр Сулугуни, Мир Вкуса Сыр Маасдам 45%, Ашан Сыр Диетический 20%, Barilla Макароны Отварные. Cena: RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, Гранатовый Сок. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Anastatisa
|