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no change in one week
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101,6 kg
Perso fino ad ora: 19,1 kg.
Rimanenti: 1,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2054 kcal
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Gras: 66,76g | Prot: 71,46g | Carb: 297,18g.
Colazione: Asda Baked Bars, Tangerines (Mandarin Oranges), Walkers Sunbites Onion & Rosemary, Danone Danio Strawberry, Coffee with Milk and Sugar. Pranzo: Apples, McIntosh Macaroni Cheese. Cena: White Rice, Thai Kitchen Green Curry Chicken. Snacks/Altro: Hershey's Kit Kat (Large Size), Cheddar Cheese, Franz New York Bagel Boys Soft Cinnamon Raisin. Di più...
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2582 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di tonybarb
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