Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 novembre 2020
|
80,5 kg
Perso fino ad ora: 9,5 kg.
Rimanenti: 5,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1650 kcal
|
Gras: 42,53g | Prot: 103,70g | Carb: 229,84g.
Colazione: Лукас Печенье Орбита, Уха. Pranzo: Кофе, Помидоры, Плавленый Сливочный Сыр (Частично или Полностью Обезжиренный), Сильпо Лаваш с Сыром и Зеленью. Cena: Цветная Капуста, Роллтон Вермишель с Курицей. Snacks/Altro: Ronik Финики Мазафати, Exquisa Сыр. Di più...
|
Calando 0,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Spasa13
|