Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 novembre 2020
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69,5 kg
Perso fino ad ora: 18 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1092 kcal
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Gras: 40,84g | Prot: 87,12g | Carb: 98,45g.
Colazione: Great Value Sugar Free Syrup, Gourmet Esencia de Vainilla, Plátano, En Linea Mermelada de Mora, Mi Tierra Maravilla Tostada, Quillayes Yoghurt Natural 0%, En Linea Alulosa, Imperial Polvo de Hornear, Yema de Huevo, Clara de Huevo, Quaker Avena Instantánea. Pranzo: Zumo de Limón, Aceite de Oliva, Apio, Palta, Pechugas de Pollo (o Cocidas), Zanahoria Cocida, Coliflor Cocido (Fresco), Brócoli. Cena: Gourmet Cacao Amargo , Loncoleche Leche sin Lactosa Semidescremada, Fuchs Pan Molde Integral, Jumbo Mayonesa Receta Tradicional, Pimentón, Pechugas de Pollo (o Cocidas). Di più...
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Aumentando 9,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di naty.natalia
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