Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 novembre 2020
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71,7 kg
Perso fino ad ora: 9,3 kg.
Rimanenti: 5,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1056 kcal
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Gras: 34,44g | Prot: 66,85g | Carb: 116,38g.
Colazione: Atkins Meal Peanut Butter Granola Bar. Pranzo: Pizza Hut 12" Medium Pepperoni Thin'N Crispy Pizza, Del Monte Cut Green Beans, Barber Foods Chicken Cordon Bleu. Cena: Milk (Nonfat) , Post Honey Bunches of Oats Honey Roasted, Great Value Skim Milk. Di più...
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2133 kcal
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Esercizio:
Lavoro d'ufficio - 8 ore, Camminata (moderata) - 5 km/h - 30 minuti, Riposare - 7 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di UK cats
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