|
Вес утром 52 кг!
Очень долго вес то держался на 53,то вырастал до 55.......так длилось три месяца.........28 октября я заболела, температура повышалась до 38.5......аппетита не было....ела очень мало,старалась - белок и жир.......и вес пошел вниз.........за пять дней - 2 кг........сейчас температура не поднимается,аппетит возвращается......но я уже не могу столько есть,как ела до болезни...... движения сейчас нет никакого, только лежу и активность в пределах квартиры, поэтому РСК сократила до 1400 кк!Когда вернусь в прежний ритм жизни,опять верну 1800кк!
Обхват талии - 62 см
Обхват бедер- 92 см!
|
52 kg
Perso fino ad ora: 3 kg.
Rimanenti: 3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1407 kcal
|
Gras: 79,42g | Prot: 64,33g | Carb: 103,71g.
Colazione: Добрянка Конфеты, Помидоры, Комо Сыр Ореховый с Грецким Орехом, Ашан Масло Сливочное, Хлебодар Хлеб Урожайный. Pranzo: Акконд Птица Дивная , Свинина Запеченая, Barilla Лапша. Cena: Теремок Уха из Форели по-Фински, Слобода Майонез Провансаль 67%, Вареное Яйцо. Snacks/Altro: Пятерочка Яблоко Красное. Di più...
|
Calando 0,0 kg a Settimana
|