Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 novembre 2020
|
69,8 kg
Perso fino ad ora: 3,7 kg.
Rimanenti: 4,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1649 kcal
|
Gras: 75,97g | Prot: 98,86g | Carb: 145,14g.
Colazione: Яйцо (Целое), Алексеевское Вареная Сгущенка, Белый Город Молоко 2,5%, Банан, California Gold Nutrition Омега-3, Billa Сыр Черный Ворон, Щедрые Хлебцы Ржаные. Pranzo: Село Зеленое Кефир 2,5%, Крем Творожный Злаки-Ваниль Мумукино, Простоквашино Творог Мягкий 5%. Cena: Индилайт Жареный Стейк по-Аргентински, Мистраль Гречка Отварная, Кухмастер Печенье Американо. Di più...
|
Aumentando 1,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di goodgaldanke
|