Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 novembre 2020
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73,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 13,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1140 kcal
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Gras: 40,02g | Prot: 38,99g | Carb: 158,88g.
Colazione: Nescafe Classic, Indonesian Fried Cassava, Superindo Kerupuk Kemplang Panggang, Indonesian Fried Vegetables. Pranzo: Nescafe Classic, B.J. Bawang Merah Goreng, Shirataki Mie Basah Matang, Chili, Cooked Collards (from Fresh), Poached Egg. Cena: Kalbe Hydro Coco, Indonesian Steamed Fish Dumpling, Indonesian Bitter Melon, Bango Kecap Manis Light, Boiled Egg, Boiled Potato, Cabbage , Soft Silken Tofu . Snacks/Altro: Cimory Cimory Squeeze Yogurt Original, SuperIndo Kue Gambang. Di più...
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Calando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di noedza
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