Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 novembre 2020
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50,1 kg
Perso fino ad ora: 2,4 kg.
Rimanenti: 1,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1247 kcal
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Gras: 40,52g | Prot: 122,33g | Carb: 116,22g.
Colazione: Kacang Almond, Kacang Sangrai Kering (tanpa Garam). Pranzo: Quaker Instant Oatmeal, Kacang Kemiri, Bawang Merah, Bawang Putih, Wortel, Kubis, Buncis, Cabai Merah atau Rawit. Cena: Nila (Ikan), Bawang Putih, Quaker Instant Oatmeal. Snacks/Altro: Mangga. Di più...
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Calando 7,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Aquariusssss
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