Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 novembre 2020
|
54,6 kg
Perso fino ad ora: 6,4 kg.
Rimanenti: 1,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1305 kcal
|
Gras: 38,44g | Prot: 75,18g | Carb: 125,66g.
Colazione: Магнит Хурма, Parmalat Молоко 1,8%, Дивинка Живые Злаки из Пророщенных Овса, Пшеницы, Ячменя, Ржи, Лактика Йогурт Греческий 4%. Pranzo: Кухня на Районе Яблочный Фреш , Excess Free Коровка на Диете, Лента Салат Греческий с Оливковым Маслом и Орегано, Excess Free Печенье Миндальное. Cena: Помидоры, Вино Каберне Совиньон, Фрау Му Творог 0%. Snacks/Altro: Excess Free Конфеты Низкоуглеводные Кокос, Excess Free Печенье Миндальное, Excess Free Конфета Кленовый Пекан, Starbucks Флэт Уайт на Обычном Молоке. Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di firenze2015
|