Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 novembre 2020
|
57 kg
Perso fino ad ora: 11,1 kg.
Rimanenti: 2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1441 kcal
|
Gras: 40,49g | Prot: 133,80g | Carb: 124,70g.
Colazione: Billa Яблоко Гренни Смит , ВкусВилл Сырники Творожные 5%. Pranzo: Вкусвилл Творог «Пластовой» Обезжиренный, Шампанское, Елизавета Хлебцы Вафельные Пшеничные с Отрубями, Икра Красная, Икра. Cena: Макдоналдс Рождественский Ягодный Пунш, Избенка Молоко 2,5%, Вологодское Льняное Масло , ВкусВилл Котлета Натуральная из Мяса Индейки, Сухие Цельные Семена Кунжута, Огурец (с Кожурой), Сельдерей, Пекинская Капуста, Помидоры. Snacks/Altro: Избенка Сок Яблоко Прямого Отжима. Di più...
|
Calando 11,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Lebedweb
|