Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 novembre 2020
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89,3 kg
Perso fino ad ora: 8,8 kg.
Rimanenti: 9,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1618 kcal
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Gras: 68,32g | Prot: 111,07g | Carb: 144,42g.
Colazione: Миндаль Миндаль, Груша, Банан, Сметана , Творог 5%. Pranzo: Печеные Овощи, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Яблоко. Cena: Чудо Коктейль Молочный Чудо Шоколад, Красные Помидоры, Белый Хлеб. Di più...
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Aumentando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di nastyosha
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