Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 novembre 2020
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58,8 kg
Perso fino ad ora: 9,2 kg.
Rimanenti: 0,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1392 kcal
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Gras: 30,96g | Prot: 101,59g | Carb: 177,08g.
Colazione: Кофе с Молоком, Мёд, Рисовая Каша с Тыквой. Pranzo: Хлеб Черный, Рыбные Котлеты, Жареное Яйцо, Плов с Куриной Грудкой. Cena: Рыбные Котлеты, Лук, Квашеная Капуста. Snacks/Altro: Мёд, Коровка из Кореновки Творог 2%. Di più...
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Aumentando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di irina.vitkalova99
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