Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 novembre 2020
|
67,4 kg
Perso fino ad ora: 6,4 kg.
Rimanenti: 5,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1315 kcal
|
Gras: 96,12g | Prot: 63,07g | Carb: 37,90g.
Colazione: Central Lechera Asturiana Nata para Montar Actualizada, Prozis Zero Break Duo, Tarta de Queso 🧀 “la Viña” sin Azúcar. Pranzo: Prozis Lean Bread Multigrain, Ordesa Aceite Acalorico, Lechuga de Hoja Verde. Cena: Central Lechera Asturiana Nata para Montar Actualizada, Prozis Zero Break Duo, Frumesa Nueces Mondadas, Milbona Emmental Queso en Lonchas 🧀, Embutidos la Encina Loncheado Cecina Ahumado C/Roble. Snacks/Altro: Central Lechera Asturiana Nata para Montar Actualizada. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di LCAB77
|