Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 novembre 2020
|
54,6 kg
Perso fino ad ora: 5,2 kg.
Rimanenti: 0,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1621 kcal
|
Gras: 51,55g | Prot: 95,64g | Carb: 190,21g.
Colazione: Myprotein Vegan Protein Blend Plátano, Hummus, Hacendado Panecillo Centeno, Croissant de Chocolate, Hacendado Chocolate Negro sin Azúcar, Hacendado Leche de Soja sin Azucar. Pranzo: Carrefour Arroz Largo, Hacendado Garbanzos Cocidos, Brócoli. Cena: Aguacate, My Best Veggie Rulo Vegetal de Tofu y Algas, Pan Blanco, Hacendado Maíz Dulce, Hacendado Espinaca Baby, Hacendado Pepinillos Agridulces, Edulis Remolacha Roja Cocida y Pelada. Snacks/Altro: Hacendado Nuez Mondada, Myprotein Vegan Protein Blend Plátano, Hacendado Leche de Soja sin Azucar. Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di albaperalo
|