Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 novembre 2020
|
64,8 kg
Perso fino ad ora: 28,5 kg.
Rimanenti: 1,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
876 kcal
|
Gras: 34,58g | Prot: 64,80g | Carb: 77,26g.
Colazione: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые с Витаминами, Магнит Сливки 10%, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Паштет из Куриной Печени, Кофе (из Молотых Зерен), Радость Вкуса Сыр Российский 45%, Горянка Сметана 15%, Молочное Царство Творог 0%. Pranzo: Кофе (из Молотых Зерен), Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Вареное Яйцо, Овощное Рагу, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Snacks/Altro: Пятерочка Яблоко Сезонное, Зефир домашний, Орифлейм Пребиотический Напиток с Пищевыми Волокнами, Орифлейм Вэлнэс-Пэк, Вода. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di kapa64
|