Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 novembre 2020
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70,5 kg
Perso fino ad ora: 2,5 kg.
Rimanenti: 7,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1208 kcal
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Gras: 17,94g | Prot: 46,88g | Carb: 114,02g.
Colazione: Harry Korn an Korn, Heinz Tomato Ketchup, Spiegelei ohne Fett, Spiegelei ohne Fett, Rio D'oro Orange Premium-Direktsaft, Rio D'oro Orange Premium-Direktsaft, Kaffee mit Milch. Cena: Riesling, Riesling, Riesling, Riesling, Aldi Gourmet Rohschinken, Aldi Gourmet Rohschinken, Aldi Gourmet Rohschinken, Aldi Gourmet Rohschinken, Aldi Gourmet Rohschinken, Aldi Gourmet Rohschinken, KFC Sour Cream, Blumenkohl, Gekochter Blumenkohl (Frischware, Fettfrei gekocht), Brauner Reis (Langkorn, Gekocht). Snacks/Altro: Haribo Frösche, Haribo Frösche. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Gertrud die Viertelvorzwölfte
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