Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 novembre 2020
|
60,1 kg
Perso fino ad ora: 5,1 kg.
Rimanenti: 3,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1228 kcal
|
Gras: 28,49g | Prot: 72,73g | Carb: 168,72g.
Colazione: Пп наполеон. Pranzo: Огурец (с Кожурой), Кетус Форель Слабосолёная, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Жареное Яйцо без Жира, Новосибирская Птицефабрика Грудка Копчено-Вареная, Родные Просторы Хлеб "Полезный Льняной". Cena: Пп наполеон. Snacks/Altro: Европа Пирожное Десерт Рикотта Дольче Пп, Protein Rex Маффин Протеиновый Лесная Малина, Био Баланс Кефирный 1%. Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di tchukmaryova
|