Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 novembre 2020
|
70 kg
Perso fino ad ora: 32,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
611 kcal
|
Gras: 15,13g | Prot: 49,57g | Carb: 67,47g.
Colazione: Fruit Band Батончик Фруктовый Курага и Кокос, Кофе. Pranzo: Campina Йогурт Нежный с Соком Персика 1,2%, Раки (Вареные или на Пару). Cena: Красное Яблоко, Экомилк Кефир 1%, Яичный Белок. Snacks/Altro: Кофе, Вкус Мая Хлебцы Тамбовский Багет , Золото Артура 50% Сыр. Di più...
|
Calando 1,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di evgenka24156
|