Diario di ljaqueline, 03 nov 20

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 novembre 2020
69 kg Perso fino ad ora: 1,5 kg.    Rimanenti: 16 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

469 kcal Gras: 22,85g | Prot: 22,44g | Carb: 42,18g.   Colazione: Royal Gelatina Zero, Jasmine Pão Multigrãos sem Glúten, Ovo, Aviação Manteiga com Sal. Snacks/Altro: Sadia Mussarela, Itambé Requeijão Zero Lactose Light, 3 Corações Cappuccino Classic (11g), Jasmine Pão Multigrãos sem Glúten. Di più...
2550 kcal Esercizio: Pulizia - 6 ore, Riposare - 10 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Calando 0,5 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di ljaqueline


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