Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 novembre 2020
|
42,5 kg
Perso fino ad ora: 1,1 kg.
Rimanenti: 4,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2047 kcal
|
Gras: 99,32g | Prot: 67,94g | Carb: 227,98g.
Colazione: Коркунов Шоколадные Конфеты Ассорти, Колос Батон Пектиновый, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Томмолоко Молоко 2,5%, Яйцо (Целое), Сахар, Любятово Хлопья, Томмолоко Молоко 2,5%. Pranzo: Мандарины, Вареное Яйцо, Приготовленная Квашеная Капуста, Помидоры, Нам Ням Цезарь. Cena: Банан, Коммунарка Шоколад Молочный, Коркунов Шоколадные Конфеты Ассорти, Белый Город Кефир 1%, Мандарины, Творог 5%. Snacks/Altro: Банан, Зеленый Чай. Di più...
|
Aumentando 1,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di nataliazez
|