Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 settembre 2013
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85,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 11,1 kg.
Dieta seguita: Scarso.
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1389 kcal
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Gras: 53,70g | Prot: 48,02g | Carb: 173,47g.
Colazione: Coffee (Brewed From Grounds), Whole Milk, Benifex Fish Oil (1000 mg). Pranzo: Mixed Vegetable Juice (Vegetables Other Than Tomato). Cena: Indian Flatbread Naan, Poppadoms, SunRice Indian Tikka Masala Curry with Chicken and Rice. Snacks/Altro: Herbal Tea (Other Than Chamomile, Brewed), Little Debbie Caramel Cookie Bars. Di più...
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Aumentando 9,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di janetofnq
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