Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 novembre 2020
|
85,6 kg
Perso fino ad ora: 12,4 kg.
Rimanenti: 7,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1324 kcal
|
Gras: 22,57g | Prot: 86,83g | Carb: 183,81g.
Colazione: Яичница, Гриднев Хлеб Добрынинский, Fortuna Тунец Полосатый Кусочками в Собственном Соку. Pranzo: Natur Foods Бананы Вяленые, Epica Simple Йогурт Семена Чиа, Отруби, Злаки. Snacks/Altro: Чай, Магнит Апельсин, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Илья1083
|