Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 novembre 2020
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102,5 kg
Perso fino ad ora: 18,1 kg.
Rimanenti: 2,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2202 kcal
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Gras: 74,72g | Prot: 71,76g | Carb: 278,29g.
Colazione: Muller Rice (Original), fibre one fibre one 90 calorie lemon drizzle square, Warburtons Soft & Sliced Plain Bagels, The Laughing Cow Light Cheese Triangle, Coffee with Milk. Pranzo: Snack a Jacks Caramel Rice Cakes, Burton's Fish 'N' Chips. Cena: Sainsbury's Garlic Baguette, Giovanni Rana Spinach & Ricotta Tortellini. Snacks/Altro: Walkers Roast Chicken Crisps (25g), Nestle Smarties Yoghurt, Sliced Ham, Kingsmill White Bread, Cheddar Cheese. Di più...
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Calando 0,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di tonybarb
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