Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 novembre 2020
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49,7 kg
Perso fino ad ora: 6,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1000 kcal
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Gras: 34,40g | Prot: 31,74g | Carb: 142,68g.
Colazione: Indomart Kripik Singkong Pedas, East Bali Cashews Popcorn With Cashew Chocolate Caramel, Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus), Apel (tanpa Kulit). Pranzo: Happytos Tortilla Chips, Nabati Ahh', Ashitaki Creamy Latte Original, Tahu Kukus, Telur Goreng, Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak), Wortel Dimasak. Cena: Makaroni atau Mie dengan Keju (Campuran Kering), Starbucks Mocha Frappuccino. Di più...
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Aumentando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di olakolakkk
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