Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 settembre 2013
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73,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1686 kcal
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Gras: 47,49g | Prot: 97,95g | Carb: 220,97g.
Colazione: Nutella sin Gluten, Batido de Chocolate, Corn Flakes, Leche Desnatada con Calcio, Manzana, Pan de Molde sin Gluten, Claras de Huevo, Huevo. Pranzo: Lentejas Cocidas, Leche Desnatada con Calcio. Snacks/Altro: Avellana Tostada sin Sal, Pechuga de Pavo (97% Libre de Grasa, Sabor a Pimienta de Limón, Ahumada), Gelatina sin Azucar, Pechuga de Pavo (97% Libre de Grasa, Sabor a Pimienta de Limón, Ahumada). Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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