Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 novembre 2020
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60,6 kg
Perso fino ad ora: 9,4 kg.
Rimanenti: 8,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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892 kcal
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Gras: 48,26g | Prot: 70,42g | Carb: 47,58g.
Pranzo: Lamb Chop, Woolworths Sosatie Lamb Sausages. Cena: I&J Hake Fillet, Zucchini (with Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Broccoli , Steak (Lean Only Eaten). Snacks/Altro: Lindt Dark Chocolate, Jungle Energy Bar Peanut Butter, Kellogg's Special K Red Berries Cereal Bar. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di 1Georgie
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