Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 novembre 2020
|
89,6 kg
Perso fino ad ora: 11,9 kg.
Rimanenti: 24,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1237 kcal
|
Gras: 43,03g | Prot: 88,33g | Carb: 122,62g.
Colazione: Кофе с Молоком и Сахаром, Станция Молочная Творог Обезжиренный, Сахар, Станция Молочная Сметана 15%, Mirel Профитроли со Сливочным Кремом. Pranzo: Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%, Печень Куриная в Сметане, Царь Лапша Гречневая . Cena: Запеченный Картофель, Куриные Грудки (Запеченые), Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%. Di più...
|
Aumentando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di miledyU
|