Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 novembre 2020
|
60,7 kg
Perso fino ad ora: 1,5 kg.
Rimanenti: 13,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1170 kcal
|
Gras: 56,71g | Prot: 78,35g | Carb: 84,49g.
Colazione: Heinz Кетчуп Томатный Хайнц, МЖК Горчица Столичная Русская, Кофе с Молоком и Сахаром, Овощное Рагу, Мясновъ Гречка Зелёная Непропаренная, Куриная Грудка Отварная. Pranzo: Савушкин Продукт Творожок Чизкейк 3,5%. Cena: Мираторг Ростбиф Говяжий, Укроп, Вологодское Льняное Масло, Пятерочка Помидоры, Сарафаново Кефир 1,5%. Snacks/Altro: Магнит Яйцо Варёное , Пятерочка Лук Репчатый, Селяночка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Белоручка Капуста Квашеная по-Деревенски Рубленая, Мандарины. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Veric2
|