Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 novembre 2020
|
77,4 kg
Perso fino ad ora: 102,5 kg.
Rimanenti: 2,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
973 kcal
|
Gras: 70,14g | Prot: 67,62g | Carb: 17,53g.
Pranzo: Walden Farms Honey Dijon Dressing, Bacon, Mexican Blend Cheese, Shrimp, Spinach , Kale . Cena: Roma Tomatoes, Pace Picante Mild Salsa, Great Value Romaine Lettuce, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat), Mexican Blend Cheese. Snacks/Altro: Cream cheese keto fudge, Spinach , Cocoa Powder (Unsweetened), Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Live Well Collagen Peptides, Albertsons Heavy Whipping Cream. Di più...
|
Calando 5,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Lepardldy
|