Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 novembre 2020
|
64,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 8,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2206 kcal
|
Gras: 80,53g | Prot: 62,04g | Carb: 298,82g.
Colazione: Bonduelle Оливки с Лимоном, Ого Сухой Завтрак Школьное Утро. Pranzo: Рот Фронт Халва Глазированная, Сахар, Valio Молоко Безлактозное 1,5%, Кофе, Даниссимо Йогурт Фантазия. Cena: Даниссимо Фантазия Йогурт с Хрустящими Шариками в Шоколаде, Макароны Отварные, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Coca-Cola Кола. Snacks/Altro: Фрутоняня Сок Тыква с Мякотью, Балтика Пиво Безалкогольное Освежающий Грейпфрут, Чай, МарС Шоколадный Батончик, Valio Молоко Безлактозное 1,5%. Di più...
|
Aumentando 9,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di uagrkp9phs
|