Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 novembre 2020
|
90,4 kg
Perso fino ad ora: 11,6 kg.
Rimanenti: 12,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1854 kcal
|
Gras: 84,79g | Prot: 81,49g | Carb: 191,55g.
Colazione: Кофе (из Молотых Зерен), ВкусВилл Колбаса Куриная Жареная Софийская, ВкусВилл Сыр Пармезан Уругвай , Вкусвилл Колбаса Салуми с Трюфелем. Pranzo: Честная Рыба Кранчи Ролл с Сёмгой, Мёд, Coffee Machine Чай со Смородиной . Cena: Помидор Сливка, Мираторг Денвер Стейк. Snacks/Altro: ВкусВилл Кешью Жареный с Мёдом и Кунжутом, ВкусВилл Хурма. Di più...
|
Calando 1,1 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di n.ustrikov
|