Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 novembre 2020
|
66 kg
Perso fino ad ora: 2 kg.
Rimanenti: 11 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
853 kcal
|
Gras: 24,62g | Prot: 46,22g | Carb: 118,18g.
Colazione: Домик в деревне Молоко 3,2%, Молоково Молоко 3,2%. Pranzo: Окей Капуста по-Корейски, Картофель Отварной, Сахалин Рыба Скумбрия Холодного Копчения, Домик в деревне Молоко 1,5%. Cena: Бахетле Закуска Овощной Букет, Магнит Чеснок , Сметана 15%, Свекла Вареная, Картофель Отварной, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное). Snacks/Altro: Красное Яблоко. Di più...
|
Calando 19,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di coldatovaelena1206
|