Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 novembre 2020
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64,5 kg
Perso fino ad ora: 5,5 kg.
Rimanenti: 1,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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688 kcal
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Gras: 8,84g | Prot: 21,36g | Carb: 131,91g.
Colazione: Хлебный Дом Пряники Классические, Вкуснотеево Кефир 1%, Вода. Di più...
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1605 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 2 minuti, Camminata (moderata) - 5 km/h - 12 minuti, Riposare - 15 ore e 46 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 1,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Наталия Пчелка
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