Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 novembre 2020
|
76,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 11,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
701 kcal
|
Gras: 10,96g | Prot: 63,28g | Carb: 86,63g.
Colazione: Sari Roti Roti Tawar Kupas, Nutella Selai Coklat, L-Men Platinum. Pranzo: Tumis Buncis, Nasi Putih, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). Snacks/Altro: Pepaya. Di più...
|
Calando 0,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di hadi0789
|