Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 novembre 2020
|
62,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2037 kcal
|
Gras: 67,55g | Prot: 126,35g | Carb: 207,99g.
Colazione: Sütaş Yarım Yağlı Süt, Polonez Fit Yaşam Hindi Füme Eti, Az Yağlı Beyaz Peynir (Mercan), Black Olives, Kelly's Fitness Club Yulaf Ezmesi, Egg. Pranzo: Olive Oil, Olive Oil, Emin Dana Eti, Yöremce Kuru Fasulye. Cena: Altınkılıç Kefir, Olive Oil, Superfresh Süt Mısır, Superfresh Bezelye, Yurt Haşlanmış Nohut. Snacks/Altro: Kiwi Fruit, Performans Fıstık Ezmesi, Mis Yarım Yağlı Süt, Kelly's Fitness Club Yulaf Ezmesi, Buono Şekersiz Sütlü Çikolata. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di kuzeysdreams
|