Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 novembre 2020
|
65,4 kg
Perso fino ad ora: 12,3 kg.
Rimanenti: 3,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1636 kcal
|
Gras: 62,29g | Prot: 125,28g | Carb: 145,61g.
Colazione: Кофе с Молоком, 365 Дней Тыквенные Семечки, Магнит Банан, Яйцо, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Красная Цена Молоко 2,5%, Моя Цена Сыр Российский . Pranzo: Чеснок, Махеевъ Кетчуп Томатный, Лук, Капуста, Морковь, Яйцо, Куриное Филе, Август Рис Пропаренный. Cena: Слобода Майонез Провансаль 67%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Петруха Печень Куриная. Snacks/Altro: Альпен Гольд Тёмный Шоколад Пикантная Вишня. Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|