Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 novembre 2020
|
71,4 kg
Perso fino ad ora: 3,6 kg.
Rimanenti: 1,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2247 kcal
|
Gras: 111,16g | Prot: 135,58g | Carb: 191,42g.
Colazione: Сырники (Дома), Лента Груша Конференц, Белый Замок Сметана 15%, ВкусВилл Черная Смородина Протертая с Сахаром. Pranzo: Овсяное Печенье, Сыр Фета, Братья Караваевы Оладьи из Печени, Своя Компания Салат из Печеных Овощей. Cena: Uni-Eagle Sriracha Hot Chilli Sauce , Торговая Площадь Студень Деревенский, Торговая Площадь Колбаски-Гриль Столичные (Мясо Птицы), Макфа Макароны Отварные. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Александр Бе
|