Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 novembre 2020
|
117,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 57,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1266 kcal
|
Gras: 36,27g | Prot: 71,68g | Carb: 174,11g.
Colazione: Творожная Запеканка ПП, Огурец (с Кожурой), Чай с Молоком. Pranzo: Ля Фантази Биточки Паровые, Компот без Сахара, Хлеб Черный, Капуста Тушеная, Компот без Сахара, Суп-Пюре из Тыквы. Cena: Чай, Свекла Вареная, Рыба под Маринадом, Капуста Тушеная, Хлеб Черный. Snacks/Altro: Простоквашино Кефир 1%, Банан, Печеное Яблоко. Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Bonita1963
|