Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 novembre 2020
|
53,5 kg
Perso fino ad ora: 8,5 kg.
Rimanenti: 3,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1029 kcal
|
Gras: 62,89g | Prot: 53,40g | Carb: 62,46g.
Colazione: Магуро Тунец Филе в Оливковом Масле, Альпен Гольд Молочный Шоколад Фундук и Изюм, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Останкино Колбаса Сливочная, Авокадо Авокадо, Савушкин Продукт Молоко 1,5%. Cena: Банан. Snacks/Altro: Хохланд Сыр Плавленный Ломтевой Ассорти, Лаваш Армянский, Останкино Колбаса Сливочная, Сливочное Масло, Молоково Молоко 3,2%, Яйцо (Целое). Di più...
|
Aumentando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di lisichka649
|