Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 novembre 2020
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62,4 kg
Perso fino ad ora: 8,4 kg.
Rimanenti: 1,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1418 kcal
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Gras: 62,88g | Prot: 59,40g | Carb: 151,25g.
Colazione: Табрис Рогалик с Творогом, Белый Город Молоко 2,5%, Овсяная Каша на Воде, Бутерброд с Ветчиной и Сыром, Кофе, RIOBA Сливки 10%. Pranzo: Батон, Салат Оливье. Snacks/Altro: Творог 5%, Сгущенка, Голден Яблоко. Di più...
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Calando 1,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di inesso
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