Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 novembre 2020
|
69,5 kg
Perso fino ad ora: 1 kg.
Rimanenti: 6,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2862 kcal
|
Gras: 120,07g | Prot: 106,66g | Carb: 342,96g.
Colazione: Parmalat Молоко 3.5%, Кофе, Parmalat Молоко 3.5%, Ратибор Варенье Абрикосовое, Кукурузная каша, Избенка Сыр Российский, Мираторг Колбаса Брауншвейгская, Избенка Масло Сливочное Крестьянское, Буше Хлеб Тартин. Pranzo: Свежевыжатый Апельсиновый Сок, Бургер Кинг Донат Шоколадный, Макдоналдс Двойной Филе-О-Фиш . Cena: Махеевъ Горчица Русская, Помидоры, Огурец (с Кожурой), AYAT Гранатовый Сок, UNI-EAGLE Шрирача, Избенка Сметана 25%, Мираторг Куриные Крылья, Суп Овощной 04.11.20. Snacks/Altro: Пятерочка Банан, Лента Яблоко Симиренко, Мандарины, Nafoods Манго Сушёное, Lindt Линдор, Лента Яблоко Симиренко. Di più...
|
Aumentando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Kate_logos
|